Irán gana el Asiático de Vóleibol Masculino por primera vez

Bajo la batuta de Julio Velasco y al derrotar al equipo chino por tres sets a uno, Irán se coronó por primera vez en la historia, Campeón Asiático, en la última edición 2011; mientras que China sumó su sexta medalla de plata de este torneo. Corea del Sur obtuvo el tercer lugar., mientras que el Japón obtuvo la quinta colocación, precedido por Australia.

Los ganadores viajarán a la Copa del Mundo a desarrollarse en el Japón, del 2 de noviembre al 4 de diciembre, de este año, pues allí se otorgarán tres plazas para los Juegos Olímipcos de Londres en 21012.

Adicionalmente, el iraní Amir Hosseini fue considerado como el mejor armador de los juegos, y su compatriota, Arash Kamalvand, también fue elegido como el jugados más valioso (MVP).

Posiciones finales.

1. Irán

2. China

3. Corea del Sur

4. Australia

5. Japón

6. India

7. Pakistán

8. Sri Lanka

9. Kazakhstán

10. Tailandia

11. Indonesia

12. Qatar

13. China Taipei

14. Afganistán

16. Uzbekistán

Citas y Frases de Setiembre 2011

En las últimas semanas he estado leyendo el libro "La Universidad del Éxito" escrito por Og Mandino, el famoso autor de "El vendedor más grande del mundo". De ahí vienen las siguientes citas:

"El negocio al que todos nos dedicamos es al negocio de vivir"

"Una persona debe saber que en cualquier cosa que haga, avanza en dirección a una meta. El peor enemigo del éxito es ir a la deriva"

"El éxito, para ser verdadero, debe tener un constante sentido de propósito; de otra manera, aun cuando podamos vegetar con éxito, no podremos vivir con éxito"

"No hay ningún éxito gratuito"

"El éxito es algo que debe disfrutarse. Puede ganarse con lágrimas, pero debe estar coronado de risas"

"La satisfacción, que en gran parte se deriva de una actitud, está asequible a todos porque se inicia en el interior."

"En cierto sentido, el fracaso es el camino al éxito, ya que cada descubrimiento de lo que es falso nos lleva a buscar con ansia lo que es verdadero, y cada nueva experiencia nos señala alguna forma de error que más adelante evitaremos con sumo cuidado"

"No tener ninguna meta es bastante malo, pero tener metas inferiores es peor"

"La inmensa mayoría de la humanidad percibe en forma intuitiva que la decencia y el honor son necesarios para la felicidad"

"La victoria pierde su valor a menos de que la usemos como un medio para alcanzar fines todavía más grandes"

"No pase toda su vida en espera de esa 'gran oportunidad'. No confíe en la suerte. Usted debe crearla"

"Porque ahora es el único tiempo de que disponemos, [...] únicamente podemos pasar el día de hoy en el noble esfuerzo de utilizar todos los dones que Dios nos ha dado"

"Lo más fácil de encontrar sobre la lozana tierra de Dios, es alguien que le diga a uno todas las cosas que no puede hacer" (Richard M. Devos)

"No hay vida más trágica que la del individuo que alimenta unsueño, una ambición, siempre deseando y esperando, pero sin que jamás le permita la oportunidad de que se convierta en realidad"

"Lo único que se yergue entre un hombre y lo que desea de la vida, a menudo simplemente es la voluntad de intentarlo y la fe de creer que es posible."

"Quizá vivimos en un mundo imperfecto, pero no todas las fronteras están bloqueadas, ni todas las puertas están cerradas" (Doctor Maxwell Maltz)

"Usted es la oportunidad, y es usted quien deberá llamar a la puerta que le conducirá a su destino"

"Usted crea la oportunidad. Usted desarrolla las capacidades para avanzar en dirección a la oportunidad. Usted convierte las crisis en oportunidades creativas, las derrotas en éxitos y la frustración en logros"

"Deje de desperdiciar energía pensando en el ayer"

"El pasado ya ha desaparecido; el futuro es algo desconocido, pero el presente es real y sus oportunidades se presentan ahora"

"Aprenda a aceptarse tal y como es"

Chocolate: Aliado del corazón

El consumo de productos derivados del cacao, incluido el chocolate, está asociado a un menor riesgo de sufrir problemas caríacos, probablemente a su alto contenido de polifenoles, sustancias antioxidantes que también están presentes en el aceite de oliva.

Una revisión de siete estudios estadísticos, que sumaban dator de más de 100,ooo participantes, ha confirmado que existe una asociación entre la ingesta de chocolate y una importante disminución, cercana a un tercio, de las posibilidades de padecer enfermedad coronaria a lo largo de la vida.

Los investigadores tuvieron en cuenta distintas clases de chocolate: puro o con leche; y en varias de sus populares presentaciones: barras, bebidas, galletas o postres. Por ello, y a pesar de los beneficios observados, los expertos recuerdan que excederse con estos alimentos es contraproducente, ya que las grasas y azúcares que los acompañan pueden provocar problemas como obesidad o diabetes, a su vez relacionados con problemas cardíacos.

Uno de los objetivos actuales, sin embargo, sería confirmar estos resultados, así como determinar el mecanismo de acción que provoca el beneficio, y fomentar la producción de alimentos ricos en chocolate o cacao, pero que no aporten elevadas cantidades de azúcar y otras sustancias que pueden ser perjudiciales.

El chocolate comercial contiene unas 500 calorías por cada 100 gramos, lo que representa un valor energético demasiado elevado como para que los expertos puedan recomendarlo sin reservas, a pesar de los beneficios que se reportan.

El trabajo, realizado por las universidades de Cambridge (Reino Unido) y Pontificia Javeriana de Bogotá (Colombia), ha sido publicado en la revista British Medical Journal. Tras revisar los estudios disponibles, los científicos llegan a la conclusión de que los "niveles más altos de consumo se asociaban a una reducción del 37% en las enfermedades cardiovasculares y del 29% en el ictus, en comparación con los niveles menores" de ingesta de chocolate.

No se ha observado, empero, ningún beneficio en cuanto a la prevención de insuficiencia cardíaca. Los expertos creen que la reducción del riesgo del reisgo cardíaco se debe a los efectos antiinflamatorios y antioxidantes, que benefician la tensión arterial y la sensibilidad a la insulina, relacionada con la diabetes tipo2.

(Adaptado del artículo de Ángel Díaz publicado en el diario "El Mundo" de Madrid, España, el día30 de agosto de 2011)

Citas y frases célebres de Agosto 2011

Buen tiempo en septiembre, mejor en diciembre.

Soplo en marzo y lluvia en abril, a agosto y septiembre los hace reír.

Por septiembre come y vende; pero no sea tanto tu comer , que no tengas nada que vender.

Agosto y septiembre no duran siempre.

En septiembre truenos, ni malos ni buenos.

Septiembre es bueno, si del 1 al 30 pasa sereno.

En Agosto y en Enero, no tomes el sol sin sombrero.

Si en enero canta el grillo, en agosto, poco triguillo.

Cuando no llueve en febrero, no hay buen prado ni buen centeno.

En febrero, busca la sombra el perro.

Agua de mayo, pan para todo el año.

Junio brillante, año abundante.

Ni en agosto caminar, ni en diciembre navegar.

[Nota: A menudo los meses y estaciones de estos dichos se refieren al Hemisferio Norte]

Ventajas de leer en voz alta

Durante muchísimo tiempo se nos ha hablado de los beneficios de leer en voz alta. Todos recordamos cómo, en el colegio, leíamos por turnos, pero el mayor placer nos lo proporcionaban los momentos en que nos leían nuestros padres y familiares. Los especialistas recomiendan que se lea en voz alta a los niños (y cuantas más personas diferentes lo hagan, mejor, para que puedan tener varios modelos de lenguaje), lo que mejora su uso de la lengua, su vocabulario, su conocimiento del lenguaje escrito y su interés por la lectura en general (aparte de los conocimientos que puedan adquirir del contenido de lo que se les lee). Se recomienda que dicha lectura se produzca también en el entorno escolar, por parte del profesor o profesora hacia los alumnos. Y no sólo en lo que se refiere a niños, los profesores de idiomas han descubierto que leer en voz alta a alumnos adultos es igual de beneficioso, debido a que ayuda a sus estudiantes a reconocer patrones del lenguaje y a enriquecer su léxico.

Parece ser que con el apretado currículo de la mayoría de las aulas pocos profesores tienen ya tiempo para dedicarse a la lectura en voz alta. Más allá de lo que se considera estrictamente necesario (el fomento de la lectura en niños que todavía están aprendiendo a leer), llega un momento en que los docentes ya no consideran que la lectura en voz alta sea un estímulo necesario para sus alumnos, a partir de cierta edad. Sin embargo, muchos profesores (incluso profesores universitarios) están redescubriendo las ventajas de este tipo de actividad. En lo que a la lectura se refiere, nunca dejamos de aprender, somos siempre lectores en prácticas, debido a que el proceso de aprendizaje asociado a este acto es ilimitado. Así, algunas universidades (como, por ejemplo, Oxford) crean sesiones de lectura para sus alumnos, que les ayudan a relajarse y a reavivar la capacidad imaginativa y la pasión por los libros.

Además, parece ser que la afición por la lectura a viva voz va bastante más allá de la enseñanza. El grupo británico The Reader Organisation hace apología del poder social de la lectura compartida, organizando visitas a residencias de mayores, centros de acogida, hospitales, etc., simplemente para leerle a personas que pueden beneficiarse no sólo de la compañía, sino del acto de leer. Algunos estudios apuntan hacia los beneficios de la lectura en la recuperación de pacientes, pero aparte de esto la organización también lleva sus libros, cuidadosamente seleccionados, a zonas deprimidas donde prima el analfabetismo. Y esto no es todo. Una sencilla búsqueda por Internet revela una comunidad creciente de personas que leen no sólo a sus hijos, sino a sus parejas. Antes de dormir como medio de relajación; durante el día, algún párrafo de un artículo o un poema suelto; o mientras uno de los dos conduce y el otro hace de copiloto, para mantener al conductor entretenido. Parece ser que este acto, sencillo pero entretenido, crea un vínculo especial y afianza los lazos de pareja. El acto de leer se convierte en una actividad compartida, interactiva, preparado para ser disfrutado junto a las personas a las que más queremos. Y si nos apetece leer en voz alta y no hay nadie para escucharnos, siempre podemos recurrir a un perro, que por lo visto son excelentes compañeros de lectura, ya que escuchan sin ningún tipo de prejuicio o crítica y, como señalan en The Guardian, se están utilizando en la actualidad en varios centros educativos para ayudar a niños tímidos o con problemas de aprendizaje a mejor sus habilidades lectoras.

La lectura, reina del transporte

Es más que habitual subirse a un vagón de metro y ver a cuatro o cinco personas con libros en las manos. Es más que habitual encontrarse lo mismo en un tren. Y también lo es en los aviones. Las salas de espera y las zonas de embarque están repletas de libros. Y en algunas ciudades españolas hasta nos regalan pequeños libros en los autobuses. Lo que no es tan normal, sin embargo, es que nos lean en alto en un aeropuerto.

El aeropuerto londinense de Heathrow ha sido el pionero en lo que se refiere a la iniciativa de adoptar a un escritor durante una semana, para deleite de sus visitantes. Heathrow regalará la friolera de 5000 ejemplares de la última antología de Tony Parsons, realizada con relatos inspirados por el aeropuerto. Parsons se dio a conocer como redactor para la prestigiosa revista musical NME, y en la actualidad goza de una gran reputación como escritor gracias a su novela Man and Boy. El escritor recibirá una cuota fija por esta tirada de libros, pero conservará los derechos de la antología, siendo su única obligación aparecer por el aeropuerto durante una semana para hablarle a viajeros y empleados de su libro. Es ya la segunda vez que Heathrow tiene un escritor residente, en 2009 hizo algo similar con el filósofo y autor Alain de Botton, con resultados muy interesantes.

Aunque Heathrow es el primer aeropuerto que ha tomado a un escritor bajo sus, nunca mejor dicho, alas, no es la primera institución que decide apadrinar a un autor de manera oficial. En 2002, la escritora Fay Weldon fue residente del hotel Savoy durante tres meses. Sus obligaciones incluían trabajar en su novela, dar tres conferencias y ejercer de redactora para la revista del hotel. A cambio, se llevó nada menos que tres meses de alojamiento gratuito (valorado en 350 libras esterlinas por noche, unos 405 €) con desayuno incluido. Es un acuerdo que beneficia a ambas partes: por un lado el escritor recibe techo, comida, tal vez un sueldo, por otro la institución pertinente puede ofrecer algo realmente único a usuarios y clientes. Algunas bibliotecas también se han visto inspiradas por la idea, y comienzan a contratar a autores para escribir obras especialmente para ellas, y para poder interactuar de manera periódica con sus lectores. Si bien para algunos esto podría adquirir connotaciones negativas típicas de la literatura de compromiso, para otros podría verse como una forma positiva de revalorizar el oficio del escritor dentro de un sistema laboral que cada vez le ofrece menos, sobre todo teniendo en cuenta que incluso las funciones secundarias atribuidas a los escritores, como la redacción especializada e incluso la crítica, comienzan a perderse, prefiriendo las grandes publicaciones conceder estos puestos a profesionales de la información en nómina, cuya producción no depende de un coste por palabra que las grandes publicaciones ya no pueden permitirse. Esta cesión de trabajo a personas educadas en el ámbito de la comunicación, pero no en el de la escritura ni en el de la crítica, ha despertado la ira de los seguidores de muchos de los grandes periódicos a nivel internacional. Tal vez, debido a la crisis y a la iniciativa de Heathrow, veremos ahora poetas recitando a bordo de los vuelos de bajo coste, novelistas repartiendo ejemplares de sus libros subidos a un Talgo, o incluso algún que otro redactor repartiendo artículos a la salida de cualquier estación de autobuses.

(Tomado del Blog de Lecturalia.com)

Diez palabras más usadas en la lengua inglesa

WORD	PHONETICS	PART OF SPEECH	SPANISH	EXAMPLES
A	/a/	Determiner	un, uno, una	That is a car, not a bus. He has a red nose and a big head.
AND	/and/ /en/ /’n/	Conjunction	y	Peter and Jane are my friends. John is my neighbor and my boss. She can read and write well.
FOR	/for/	Preposition	por para	I bought it for US$50. This is for you. / He works for I.B.M. /
IN	/in/	Preposition	en	My classes are in the morning. My father works in a bank.
IS	/is/	Verb	‘es’ /‘está’ con la tercera persona del singular (he / she /it) en tiempo presente simple.	He is my father. She is my mother. It is my dog. He / she / it is in the kitchen.
OF	/ov/	Preposition	de	That is the dish of my dog. The University of Harvard is famous.
ON	/on/	Preposition	en los el, los por a	Te books are on the table. My classes are on weekends. I study on Friday. He goes to Europe on business. They usually go to school on foot.
THAT	/dhæt/	Determiner Pronoun Conjunction Relative pronoun	esa, ese, eso esa, ese, eso que (de) quién que	That book is about English grammar. That is my German book. She said that she would come. The woman that we’re talking about. That is the letter that I receive yesterday.
THE	/dhe/ OR /dhi/	Determiner	el, la , los, las	George Bush is the President of U.S. “Fuffy” is the cat of the Steven’s The months of the year are twelve. The tables and the chairs are brown.
TO	/tu:/- /te/	Preposition Conjunction	a, hacia para con que	He goes to France every year. It’s ten to six. I am speaking to you. I have to go now

Estas diez palabras aparecen regularmente en toda expresión o escrito en inglés. Si usted las aprende bien y la reconoce al ser pronunciada, habrá alcanzado un nivel de comprensión del idioma inglés de hasta un 45% de la conversación cotidiana y de lo publicado en los diarios y revistas no especializadas.

La información aquí ofrecida no es de ningún modo exhaustiva. Le corresponde a usted investigar cada una de estas palabras tanto en su diccionario bilingüe (English-Spanish / Español-Inglés) como en el monolingüe (English-English).

A veces la palabra inglesa no se traduce al español, por ejemplo:

I will stay in Spain for a month. Pasaré un mes en España. [for no se traduce]

He is a doctor. Él es doctor. [a no se traduce]

To lie is bad. Mentir es malo. [to no se traduce pues sólo indica el infinitivo]

She has a red dress on. Ella viste un vestido rojo. [on no se traduce]

I don’t want to say this. No quiero decir eso. [to no se traduce]

Ahora veamos algunos ejemplos más del uso de estas diez palabras y verifique si usted a esta altura puede entender la idea sin recurrir a un diccionario.

She is a woman and he is a man.

I have to say something to you.

She works for J.C.Penney. She is in marketing.

That dog is very brave. It bit me the other day.

Who is the girl that is crying there?

He has to leave for France on business.

That is not good for you, I think.

Aspirine is good for headaches.

What are you waiting for?